Bruk refleks kvar gong du går ute i mørket
Mange trur dei er godt synlege fordi det er gatelys eller lys frå butikkar og bilar rundt dei. Slik er det dessverre ikkje alltid. Som fotgjengar kan du vere vanskeleg å få auge på, også i område med god belysning. Derfor bør du alltid bruke refleks når du ferdast ute i mørket.
Refleks gir bilførarar meir tid til å reagere
Utan refleks er du synleg for ein bilførar først når bilen er om lag 25–30 meter unna. Med refleks kan du bli sett på opptil 140 meters avstand når bilen køyrer med nærlys. Det gir bilføraren om lag 10 sekund til å reagere, i staden for berre 2 sekund.
Slik brukar du refleks best
For å bli mest mogleg synleg, anbefaler Trygg Trafikk at du:
- Brukar refleks som beveger seg når du går.
- Har minst to refleksar, éin på kvar side av kroppen.
- Heng refleksen i knehøgd eller brukar refleksband rundt beina.
- Festar refleks på jakker, vesker og sekkar.
Når refleksen beveger seg, er det lettare for bilførarar å oppdage deg i trafikken.
Sjekk at refleksen fungerer
Refleksar varer ikkje evig. Skit, slitasje og riper kan redusere effekten. Du kan enkelt kontrollere refleksen ved å lyse på han med ei lommelykt i eit mørkt rom. Dersom han ikkje reflekterer lyset godt, bør han bytast ut.
Når du kjøper ny refleks, bør du sjå etter CE-merke. Då veit du at refleksen tilfredsstiller gjeldande krav til synlegheit og tryggleik.
Eit lite tiltak som kan utgjere ein stor forskjell
Refleks er ei av dei enklaste og billegaste forsikringane du kan ha når du ferdast langs vegane i mørket. Likevel er det under halvparten av vaksne som brukar refleks regelmessig. Ved å ta på deg refleks kvar gong du går ut i mørket, bidreg du til å gjere både deg sjølv og trafikken tryggare.
Foreldre har eit viktig ansvar
Barn er ofte flinke til å bruke refleks når dei blir minna på det, men dei er avhengige av at vaksne hjelper dei med gode vanar. Foreldre og føresette bør derfor sørgje for at barna har refleks på ytterklede, sekkar og sko når dei ferdast ute i mørket.
Det er også viktig å snakke med barna om kvifor refleks er nødvendig. Mange barn trur dei er godt synlege fordi dei sjølve kan sjå bilane, men i mørket kan det vere vanskeleg for bilførarar å få auge på fotgjengarar utan refleks. Trygg Trafikk peikar på at refleks er det beste hjelpemiddelet for å gjere seg synleg i mørket.
Ved å vere gode førebilete og bruke refleks sjølve, kan vaksne bidra til at refleks blir ein naturleg del av kvardagen for barna. Dette er ein enkel vane som kan vere med på å førebyggje alvorlege ulykker og gjere skulevegen og nærmiljøet tryggare for alle.
Hugs: Bruk refleks sjølv, og hjelp barna til å gjere det same. Det kan redde liv.
(Teksten er utarbeidd med hjelp av KI og redigert før publisering.)